Секс - часть здорового образа жизни. Регулярная половая жизнь поддерживает здоровье, нерегулярная - влияет на здоровье неоднозначно, отсутствие половой жизни - фактор скорее негативный.
Факторы здоровья, которые влияют на секс
И выводы заключаются в том, что удовольствие — не единственная причина, по которой нам следует чаще заниматься любовью — психические и физические преимущества здоровой сексуальной жизни выходят далеко за рамки нашей спальни. Конечно, это не эквивалентно полноценной тренировке в спортивном клубе, однако — заниматься любовью в течение 25 минут:. Для сравнения, во время минутной тренировки с нагрузкой 8,4 МЕТS мужчины сжигают около калорий, а женщины — около калорий.
По словам доктора Фам Суан Лонга отделение андрологии больницы общего профиля Там Ань в Хошимине , секс является естественной и необходимой физиологической потребностью мужчины. Здоровая сексуальная жизнь, помимо эмоциональной сублимации, также приносит множество преимуществ для здоровья, таких как снижение стресса, улучшение сна, борьба с хроническими возрастными заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, инсульт, инсульт, даже рак. Здоровая сексуальная активность делает мужчин сильнее и привлекательнее. Изображение: Freepik.
Психологические спокойствие обеспечивает эстетика происходящего в вашей постели, прекрасная музыка и вид на море, в котором отражаются лучи солнца. Говорят, что насыщенный впечатлениями частый секс увеличивает не только взаимное влечение влюбленных, но и количество дней, которые они проживут на Земле. Сегодня Cetre разбирается в том, как секс влияет на здоровый образ жизни и как занятия спортом в сочетании с правильным питанием воздействуют на желание близости. Секс — это лишь вишенка на торте, а гармоничные отношения начинаются вовсе не с него. Высочайшее счастье глубокой душевной близости возможно только при взаимном доверии, к которому партнеры идут годами. По мнению психологов, для женщины особенно важно открываться постепенно, быть уверенной в том мужчине, которого она избрала и чувствовать его заботу и благодарность.